Das Sonnenbaden – die Massage für Ihre Seele

Die langen und kaum enden wollenden Wintermonate machen unserem Gemüt dann und wann schon ganz schön zu schaffen. Neben der üblichen seelischen Belastung des Alltages spielen kommen hier in der Tat auch, nachgewiesenerweise, gesundheitliche Aspekte zum Tragen, welche fehlendes Sonnenlicht sehr eindeutig als schwächend und krank machend bezeichnen. Tatsächlich reagiert der menschliche Körper auf die dunkle Jahreszeit mit verschiedenen Automatismen, deren Auslöser in der Regel hormonelle...